[ad_1]
Jadwal puasa di tahun 2021 untuk wilayah Jakarta dan sekitarnya sudah diresmikan berdasarkan hilal yang telah diamati tanggal 12 April 2021.
Tahun ini, puasa Ramadan dimulai tanggal 13 April 2021.
Di bulan puasa, biasanya perlu pengaturan jadwal ulang karena kegiatan kita yang berubah dan bertambah.
Oleh karena itu, Eksekutif sudah siapkan tabel imsakiyah untukmu yang berdomisili di Jakarta agar bisa bersiap menghadapi rutinitas di bulan suci.
Yuk, langsung saja cek jadwalnya di bawah ini.
Jadwal Puasa Jakarta 2021
Kementerian Agama Republik Indonesia telah mengeluarkan jadwal puasa untuk daerah Jakarta di tahun ini, mulai dari tanggal 13 April hingga 12 Mei 2021.
Yuk, intip jadwal yang dilansir dari situs Bina Masyarakat Islam Kementerian Agama Indonesia di bawah ini.
Setelah tahu jadwal kapan kamu harus sahur dan berbuka, yuk, intip tips tentang bagaimana caranya agar tetap bisa bekerja optimal di bulan Ramadan!
Tips Kerja Cerdas di Bulan Ramadan
© Freepik.com
Jadwal puasa di Jakarta untuk tahun 2021 sudah kamu catat, kan?
Nah, jadwal tersebut bermanfaat untuk membantumu bekerja meski harus sambil puasa.
Menurut Raksasa dan Michael Page, ada beberapa cara agar performamu tak menurun di bulan Ramadan.
Bahkan, bisa jadi dengan trik-trik ini, kamu semakin produktif.
1. Tentukan prioritas
Di bulan puasa, energi kita cenderung lebih rendah.
Oleh sebab itu, sangat penting untuk menyusun prioritas dengan lebih cermat.
Cari tahu pekerjaan mana yang paling penting untuk diselesaikan hari itu, dan mana yang kurang mendesak.
Ini juga berlaku untuk aktivitas luar kantor yang bisa jadi tidak begitu penting, seperti jalan-jalan dengan teman sepulang kerja dan lainnya.
Lebih baik berolahraga atau memperbanyak istirahat setelah kerja.
Cara ini bisa membantumu menghemat tenaga dan menjaga produktivitasmu meski berpuasa.
2. Buat rencana dari jauh hari
Selain mengatur prioritas, kamu juga harus mengatur jadwal sedini mungkin.
Ini berpengaruh pada prioritas yang diatur.
Tulislah apa saja hal yang harus dikerjakan dan kapan waktunya.
Sebisa mungkin, jadwalkan hal yang penting dan menjadi prioritas pada pagi hari ketika energimu masih cukup banyak.
Semakin sore dan semakin lapar, tentu fokusmu akan menurun.
Jangan lupa buat jadwal untuk istirahat, ya.
Meski sebentar, istirahat sangat penting, apalagi saat sedang berpuasa.
3. Komunikasi dengan atasan dan rekan kerja
Mungkin kamu bekerja di tempat yang membuatmu jadi minoritas, sehingga rekan kerja dan atasanmu tidak berpuasa.
Kalau itu terjadi, kamu harus memberi tahu mereka soal bulan Ramadan dan kondisimu yang harus berpuasa selama bulan ini.
Harapannya, mereka bisa paham dan bekerja sama dengan lebih baik khususnya di bulan ini.
4. Jangan memaksakan diri
Memaksakan diri secara umum bukanlah hal yang baik, apa lagi ketika sedang puasa.
Bekerja terlalu keras hanya akan membuatmu sakit dan manfaatnya justru tidak terasa.
Asupan makanan yang dibatasi serta cairan tubuh yang kurang saat puasa akan memengaruhi tenaga di tubuhmu.
Wajar saja kalau kamu merasa tidak sekuat biasanya dan cenderung malas.
Akan tetapi, jangan mendorong dirimu terlalu kuat untuk menyelesaikan hal-hal yang terlampau sulit di waktu puasa.
Seperti poin awal, prioritaskan mana yang paling penting dan pastikan itu selesai pun sudah lebih dari cukup, lho.
Nah, itulah informasi tentang jadwal puasa di Jakarta tahun 2021 beserta rangkuman tips agar kamu lancar bekerja saat puasa.
Ingin mendapat informasi penting seputar dunia kerja lainnya? Kamu bisa mendapatkannya dengan Daftar dari Eksekutif.
Dengan membuat akun, kamu akan mendapatkan buletin blog berisi info penting di dunia karier setiap minggunya.
Tak hanya itu, kamu juga bisa melamar ke berbagai lowongan kerja yang ada di Eksekutif.
Masih ada lagi, kamu bisa pula mengisi waktu dengan mempertajam ketrampilan dengan mengikuti Eksekutif ExpertClass.
Banyak manfaatnya, kan? Yuk, Daftar sekarang!
[ad_2]
