[ad_1] Jakarta, Eksekutif — Saat mengalami masalah kurang tidur, Anda mungkin telah mencoba beberapa cara mengatasi kurang tidur secara umum. Mulai dari
Tag: kurang tidur
10 Cara Mengatasi Gangguan Tidur
[ad_1] Jakarta, Eksekutif — Masalah susah atau kurang tidur dapat menimbulkan efek samping yang berakibat buruk bagi kesehatan. Berikut cara mengatasi kurang
Pulihkan Tubuh Akibat Kurang Tidur Butuh Lebih Banyak Waktu
[ad_1] Jakarta, Eksekutif — Kurang tidur seringkali dianggap sebagai masalah yang sepele, mengingat banyak orang yang mengalaminya. Entah karena tuntutan pekerjaan, urusan
Kebiasaan Kurang Tidur, Walau Sehari Ganggu Kesehatan Mental
[ad_1] Jakarta, Eksekutif — Kurang tidur tak cuma membuat Anda mengantuk, tapi kurang tidur juga bakal mengganggu kesehatan mental dan fisik Anda
